DESCANSA MEJOR CON MEDITACIóN GUIADA

¿Te cuesta dormir por las noches?Entonces esta práctica consciente es perfecta para ti. Diseñada para reducir la ansiedad, esta meditación es muy útil para calmar los pensamientos repetitivos.Escuchar este tipo de contenido puede ayudarte a desconectar del estrés del día.Déjate llevar por la guía y los sonidos suaves.Puedes ver la meditaci